多年煙齡如何預防肺癌的發生?
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我的煙齡有好些年了,從年輕的時候就開始抽煙,現在隨著年齡增大看著身邊的朋友就是因為抽煙得肺癌的有很多,我暗自的慶幸自己沒有,但是我也害怕有病,怎么樣才可以預防肺癌的發生啊?
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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預防肺癌的發生,要從生活習慣、環境因素、定期體檢、飲食健康、適度運動等方面入手。 1.生活習慣:戒煙是關鍵,減少煙草對肺部的持續損害。同時,避免吸二手煙,規律作息,保證充足睡眠,減輕壓力。 2.環境因素:遠離污染嚴重的環境,如化學工廠附近、高粉塵區域。家中保持通風良好,減少室內裝修污染。 3.定期體檢:每年進行胸部低劑量螺旋 CT 檢查,有助于早期發現肺部病變。 4.飲食健康:多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等,補充維生素和礦物質。減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 5.適度運動:堅持適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強心肺功能,提高免疫力。 總之,預防肺癌需要長期堅持良好的生活方式和定期體檢,提高對肺癌的警惕性,才能有效降低肺癌的發生風險。
2025-01-26 01:29
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,肺癌早期發現一般以手術治療為主,放化療多為輔助治療,如果病灶清楚的干凈,轉移的可能性不大,但是如果是發現在中晚期,控制的效果不好會出現轉移,很多人都會出現腦轉移。放化療的不良反應根據人的體質不同反應也不同,多為惡心,嘔吐,食欲不振,建議在放化療期間服用稀!牌膠囊可以提高免疫力,減輕放化療期間的副作用。
2016-02-22 12:46
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,禁止和控制吸煙,還有戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。戒煙是預防肺癌最有效的途徑。許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認,減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。科學飲食,增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。
2016-02-22 07:58
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