哮喘患者日常需注意哪些方面
2025-01-25 09:56
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我的大伯父前段時候說是氣喘，胸悶，還呼吸困難，后來去醫院檢查了，才知道是哮喘，我們知道后都十分的擔心他的身體狀況，想了解下平時需要注意什么。
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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哮喘患者在日常生活中，需要從環境、飲食、運動、情緒、用藥等方面多加注意，以減少哮喘發作，提高生活質量。 1.環境：保持室內清潔，經常通風換氣，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 2.飲食：飲食宜清淡、均衡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、蛋類等。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、太極拳等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環境中運動。運動前需做好熱身。 4.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.用藥：嚴格按照醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑。 總之，哮喘患者要養成良好的生活習慣，注意各方面的細節，積極配合治療，才能有效控制病情，享受正常生活。
2025-01-25 17:44
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