肋軟骨炎從單側發展到雙側疼痛，可能意味著病情有所進展，但也不一定代表十分嚴重。這可能與炎癥擴散、勞累加重、自身免疫變化、治療不當、不良姿勢等有關。 1. 炎癥擴散：肋軟骨炎的炎癥可能從左側蔓延到右側，導致雙側疼痛。此時需要進一步評估炎癥范圍和程度。 2. 勞累加重：近期如果過度勞累、體力活動過多，可能使身體抵抗力下降，肋軟骨炎癥狀加重。 3. 自身免疫變化：自身免疫系統的波動，可能影響炎癥的發展，使疼痛范圍擴大。 4. 治療不當：之前的治療方法可能效果不佳，未能有效控制炎癥，導致病情發展。 5. 不良姿勢：長期保持不正確的姿勢，會增加胸部肌肉和肋軟骨的壓力，加重疼痛。 總之，肋軟骨炎從單側發展到雙側疼痛需要引起重視，建議及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以便制定更合適的治療方案。治療上可采用熱敷、休息、藥物治療等方法。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等。同時要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你好，如果出現疼痛的話不排除病情發展的跡象，建議應用布洛芬等藥物治療看