枕大神經痛是一種常見的神經病理性疼痛，可能由多種原因引起，如頸椎病變、肌肉緊張、神經炎、血管壓迫、精神因素等。治療方法包括藥物治療、物理治療、神經阻滯等。 1.頸椎病變：長期不良姿勢或頸椎間盤突出可能導致頸椎病變，壓迫枕大神經。可通過頸椎牽引、按摩等改善。 2.肌肉緊張：頭頸部肌肉長期緊張會刺激神經。熱敷、伸展運動有助于緩解。 3.神經炎：病毒感染等可能引發神經炎。需使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.血管壓迫：局部血管異常壓迫神經。必要時需進行血管減壓術。 5.精神因素：焦慮、壓力大等可加重癥狀。要注意心理調節，必要時進行心理治療。 枕大神經痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好的生活習慣，避免長時間低頭、勞累。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

病因病理病機　　是指枕大神經分布范圍內（后枕部）陣發性或持續性疼痛,也可在持續痛基礎上陣發性加劇.　　病因與眶上神經痛類似,常因風寒,感冒引起,也可因頸部外傷,增生性頸椎病等頸椎病變所致有的病因不時確.　　臨床表現　　臨床表現為一側或兩側后枕部或兼含項部的針刺樣,刀割樣或燒灼樣疼痛,痛時病人不敢轉頭,頭頸部有時處于伸直狀態.查體可見大神經出口處（風池穴）有壓痛,枕大神經分布區（C2-3）即耳頂線以下至發際處痛覺過敏或減退.　　檢查　　1.腦脊液檢查基本正常.　　2.頭,頸MRI可正常.　　3.肌電.　　治療　　1,藥物治療性治療三叉神經痛相同,如用維生素B族藥物,疼痛時顯者可用大侖丁或卡馬西平.　　2,封閉治療,如1-2%奴佛卡因2ml加維生素B12100μg眶上切跡處封閉,隔日一次,3~5次癥狀可緩解.　　3,配合理療如間動電（疏密波）療法或旋磁療法.　　4,因頸部輕度外傷或增生性頸椎病引起者可加頸椎牽引治療

建議你去看看醫生，在他們指導下用藥。注意防止受涼和寒冷刺激等。避免抽煙等。要想根治本病，必須先做磁共震檢查為病情定性再行治療。提示，既是單純枕大神經疼，止痛藥不管用，需要完整的中西復合方案才能徹底恢復。需助發來磁共震照片。

您現在的情況還是神經性原因引起的癥狀。您現在的情況還是需要慢慢調養的，建議您在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。祝您早日康復！

你好，這個主要考慮是神經的病變的情況的。這個建議可以針灸治療的，同時建議配合西醫治療的，主要是止痛為主的，平時建議可以自行按摩的。