這種情況可能由多種原因引起，如骨折愈合不良、神經損傷、血管問題、關節炎、肌肉勞損等。 1.骨折愈合不良：如果骨折雖然長好，但愈合質量不佳，可能導致持續疼痛和功能障礙。需要進一步檢查評估，可能需要物理治療或手術修復。 2.神經損傷：髖部骨折或其他原因可能損傷神經，影響腿部感覺和運動。可通過神經電生理檢查明確，治療包括營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.血管問題：血管狹窄或堵塞會使腿部供血不足，出現冰冷和疼痛。可進行血管超聲等檢查，治療方式有藥物溶栓、介入手術等。 4.關節炎：髖部關節炎會引起疼痛和活動受限。治療方法包括藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 5.肌肉勞損：長期臥床或活動不當可能導致肌肉勞損。通過休息、熱敷、按摩等可緩解，必要時使用止痛藥物如對乙酰氨基酚。 總之，出現這種情況應及時到正規醫院就診，進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。

建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，祝您早日康復！