男性下蹲和起立時膝蓋疼，可能由多種原因引起，如運動損傷、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生等。 1.運動損傷：劇烈運動或不當運動方式可能導致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷，引發疼痛。應注意休息，避免過度活動。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。炎癥會破壞關節軟骨和滑膜，導致疼痛、腫脹?？赏ㄟ^藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 3.半月板損傷：多由外傷引起，會出現疼痛、彈響等癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛。治療包括休息、物理治療和藥物治療。 5.骨質增生：關節軟骨磨損后，骨頭邊緣增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。可服用氨基葡萄糖等藥物。 總之，男性出現膝蓋疼痛應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，日常生活中要注意保護膝蓋，避免過度勞累和受傷。