51 歲低壓 90mmHg 高壓 110mmHg，是否正常需綜合判斷，可能與生活方式、年齡、遺傳、精神因素、基礎疾病等有關。 1. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等不良生活習慣，可能導致血壓波動。應調整飲食，低鹽低脂，適量運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，可能出現血壓的輕度升高。要注意定期監測血壓，關注身體變化。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險相對較高。需更加注重預防，保持健康生活方式。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易影響血壓。應學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5. 基礎疾?。喝绺哐⑻悄虿〉?，可能影響血壓。要積極治療基礎病，控制病情發展。 總之，51 歲出現低壓 90mmHg 高壓 110mmHg 的情況，要引起重視。改善生活方式，定期測量血壓，必要時就醫檢查，以便及時發現問題并采取相應措施。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊

病情分析：這樣的血壓可以說基本是正常的，其實沒有擔心的必要性但是控制血脂也是很重要的