口腔潰瘍反復發作，與免疫因素、遺傳因素、飲食因素、精神因素、感染因素等有關。 1.免疫因素：自身免疫功能紊亂可能導致口腔潰瘍。免疫系統失衡時，易受外界刺激引發潰瘍。 2.遺傳因素：部分人因遺傳易患口腔潰瘍，若家族中有多人患病，更要注意預防。 3.飲食因素：缺乏維生素、微量元素，或常吃辛辣、油膩食物，都可能引發。 4.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響身體機能，增加患病風險。 5.感染因素：口腔感染細菌、病毒等，也可能導致口腔潰瘍。 總之，要預防口腔潰瘍，需保持良好的生活習慣，均衡飲食，調節情緒，注意口腔衛生。若潰瘍嚴重或頻繁發作，應及時就醫。

鑒于你提供的上述病變（經常長口腔潰瘍），首先維生素類與微量元素缺乏最值得考慮，建議應該去做做微量元素檢測，根據檢查結果，采取針對性補充治療！

注意保持口腔衛生。早晚刷牙，飯后漱口，已有潰瘍者，應用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用，服藥需遵醫囑。