左手肘關節疼痛一月余，可能由腱鞘炎、關節炎、肌肉拉傷、神經受壓、骨質增生等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、休息調養、手術治療等。 1.腱鞘炎：多因長期勞損。治療可采用休息、制動，局部熱敷、按摩，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎。需注意保暖，口服塞來昔布膠囊、美洛昔康片等，也可關節腔內注射玻璃酸鈉。 3.肌肉拉傷：過度活動所致。要減少活動，外用云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊。 4.神經受壓：如肘管綜合征。可佩戴護具，服用甲鈷胺片營養神經。 5.骨質增生：關節退變引發。輕者休息、理療，重者可能需手術。 總之，肘關節疼痛原因多樣，治療方法也各有不同。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

局部關節炎造成的情況找準壓疼點局部封閉治療一段時間觀察看看。

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