易發怒激動、食欲不振、失眠可能由多種原因引起，如心理壓力、內分泌失調、神經衰弱、消化系統疾病、神經系統疾病等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響情緒和食欲，導致失眠。建議通過運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能亢進，會使人情緒波動大、食欲改變、睡眠不佳。需進行甲狀腺功能檢查，確診后根據情況使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3.神經衰弱：多因長期精神緊張導致。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能。 4.消化系統疾病：如胃炎、胃潰瘍等，影響消化功能，導致食欲差，身體不適也可能影響情緒和睡眠。需進行胃鏡等檢查，確診后使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。 5.神經系統疾病：某些腦部疾病可能影響情緒和睡眠。需要進行頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后進行相應治療。 出現易發怒激動、食欲不振、失眠等癥狀，應重視并及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

您好，根據您的主訴，您這種情況屬于顳下頜關節紊亂綜合癥，這是一種病因不明的顳下頜關節疾病，目前沒有根治的辦法，只能是對癥治療。建議您每天晚上用熱毛巾熱敷患處，天氣涼的時候一定要戴帽子保護顳下頜關節，再配合針灸，理療等方法，只要堅持下去，癥狀會慢慢緩解，但是不會一下子變好。

要注意合理保暖。暫時可以試試桂枝芍藥知母湯加減、