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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩記憶力差剛講過的事記不住,可能與多種因素有關,如營養缺乏、睡眠不足、心理壓力、注意力不集中、腦部疾病等。 1. 營養缺乏:孩子缺乏蛋白質、鋅、鐵、維生素 B 族等營養元素可能影響記憶力。例如,蛋白質是身體的重要組成部分,缺乏會影響大腦功能;鋅參與神經遞質的合成;鐵對氧氣運輸至大腦很關鍵;維生素 B 族對神經系統有支持作用。可適當多吃魚肉、瘦肉、蛋類、堅果、新鮮蔬果等補充。 2. 睡眠不足:睡眠對大腦的休息和記憶鞏固至關重要。孩子睡眠不足會導致大腦疲勞,影響記憶力。應保證每天充足且規律的睡眠。 3. 心理壓力:過大的心理壓力會干擾孩子的注意力和記憶。家長要關注孩子的情緒,幫助其緩解壓力。 4. 注意力不集中:孩子注意力難以集中,也會表現為記不住剛講過的事。可通過一些訓練方法來提高注意力。 5. 腦部疾病:如腦部感染、腦部損傷等疾病也可能影響記憶力。若懷疑此類情況,需及時就醫檢查。 總之,如果孩子記憶力差的情況持續存在且較為嚴重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,以便采取針對性的措施。
2025-01-24 04:38
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,對于小孩子缺鋅或是缺鐵等都可以導致大腦的發育不好,或是以后的生活中出現記憶力不集中、厭食等癥狀。你的孩子的情況建議到醫院檢查一個微量元素,明確一下是否存在微量元素的缺乏,給予針對性的治療。
2016-02-21 12:13
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,孩子記憶力差的現象,要注意護理的,多休息吧,要保證充足的睡眠的,營養要全面的。可以適當補充鈣的,營養也要全面的,多休息吧,要保證充足的睡眠的,多吃堅果類的食物吧。
2016-02-21 08:47
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