46 歲女性晚上睡覺腰痛白天不痛，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、婦科疾病等原因?qū)е隆?1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能很好地支撐腰部，夜間睡眠時(shí)腰部肌肉持續(xù)受力，從而引起疼痛。建議選擇軟硬適中的床墊。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，造成腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。可通過熱敷、按摩、適度運(yùn)動(dòng)等緩解。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 4.骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長，骨量減少，骨質(zhì)變得疏松，容易出現(xiàn)腰痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等，適當(dāng)曬太陽，增加運(yùn)動(dòng)量。 5.婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引起腰部疼痛。應(yīng)進(jìn)行抗感染治療。 總之，導(dǎo)致 46 歲女性晚上睡覺腰痛白天不痛的原因較多。如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好!這痛與體位有關(guān).建議去醫(yī)院做腰椎片等相關(guān)檢查,進(jìn)一步明確診斷.