母親近期情緒不穩(wěn)定，容易與人爭(zhēng)吵，可能是由于壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)、心理問題、睡眠不佳、疾病影響等。 1.壓力過大：生活中的各種壓力，如經(jīng)濟(jì)、工作、家庭關(guān)系等，可能導(dǎo)致情緒失控。建議尋找合適的方式緩解壓力，如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：女性在更年期等特殊時(shí)期，體內(nèi)激素水平變化可能引起情緒波動(dòng)。可通過調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持規(guī)律作息來(lái)改善。 3.心理問題：如焦慮癥、抑郁癥等，會(huì)影響情緒。若懷疑有此類問題，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。 4.睡眠不佳：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響情緒。營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，睡前避免使用電子設(shè)備，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，也會(huì)導(dǎo)致情緒急躁。需到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查等，確診后遵醫(yī)囑治療。 總之，母親情緒不穩(wěn)定需要綜合考慮多方面因素。家人應(yīng)給予更多的理解和關(guān)心，必要時(shí)陪同母親前往正規(guī)醫(yī)院就診，以確定具體原因并采取相應(yīng)的措施。