神經性耳鳴是一種常見的耳部疾病，病因復雜，可能與耳部損傷、神經病變、心理因素、全身性疾病、不良生活習慣等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、心理治療等。 1.病因：耳部損傷如車禍導致的腦震蕩，可能影響耳部神經；神經病變如聽神經受損；心理因素如長期焦慮、緊張；全身性疾病如高血壓、糖尿病；不良生活習慣如長期熬夜、過度勞累。 2.藥物治療：可使用甲鈷胺片營養神經，銀杏葉提取物片改善耳部血液循環，鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。但藥物使用需遵醫囑。 3.物理治療：如耳鳴掩蔽療法、聲治療等，通過外界聲音刺激減輕耳鳴癥狀。 4.心理治療：若因耳鳴產生焦慮、抑郁等情緒，可進行心理咨詢和治療。 5.生活調整：保持充足睡眠，避免噪音環境，減少咖啡、酒精攝入，適度運動。 神經性耳鳴的治療需要綜合多種方法，且治療效果因人而異。患者應保持積極的心態，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并定期復查。

你好對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此，病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。

以下是一些預防和減少耳鳴的飲食指南。1.要減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。2.多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。3.多食含鋅食物導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。4.常吃有活血作用的食物活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。5.養成喝牛奶的習慣牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環和耳鳴癥狀很有幫助。

一般對于神經性耳聾的治療在臨床上，常采用擴血管藥物等治療，增加局部缺血組織的血流量，減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環，以維持組織細胞的正常功能。鹽酸氟桂利嗪膠囊，維生素E煙酸酯膠囊，谷維素片，復合維生素B片一般是可以一起服用的，但是建議你還是在醫生的指導下確定具體用法。（這不是具體治療，僅供參考）