大清早跑步后出現呼吸困難、嗓子難受并被診斷為哮喘，可能是由多種因素引起的，如環境因素、自身過敏、運動不當、呼吸道感染、遺傳因素等。 1.環境因素：清晨空氣中可能存在較多的花粉、灰塵等過敏原，以及濕度、溫度的變化，都可能刺激呼吸道引發哮喘。 2.自身過敏：個人可能對某些物質過敏，如塵螨、動物皮屑等，跑步時接觸到這些過敏原從而誘發哮喘。 3.運動不當：跑步時呼吸頻率和深度控制不當，導致呼吸肌疲勞，也可能引發哮喘癥狀。 4.呼吸道感染：如果本身存在呼吸道感染，如感冒、肺炎等，在跑步時會加重呼吸道的炎癥反應，誘發哮喘。 5.遺傳因素：家族中有哮喘病史，自身患哮喘的風險會增加。 總之，哮喘的發生是多種因素綜合作用的結果。一旦確診哮喘，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，如使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物。同時，注意避免接觸過敏原，保持良好的生活習慣和運動方式。

你好，過敏源是誘發哮喘的一組的重要病因。過敏源主要分吸入性過敏原和食物性過敏源。吸入性過敏源主要來源于生活環境中的含有變應原的微粒物質，其致敏成份主要為蛋白質和多糖。過敏源侵入機體的途徑可以決定病變發生的器官，由于微粒可借助空氣傳播且在生活中隨時存在，因此吸入通常是引起兒童呼吸道致敏和哮喘發作的主要途徑。