患者手心手背雙手發青且沒感覺，可能是血液循環不暢、寒冷刺激、貧血、血管疾病、中毒等因素所致。 1.血液循環不暢：當手部的血液循環受阻，血液流動減緩，可能導致手部發青。比如長期保持一個姿勢、血管狹窄等。 2.寒冷刺激：在寒冷環境中，血管收縮，手部血液供應減少，容易發青。 3.貧血：身體貧血時，血紅蛋白含量降低，血液攜氧能力下降，手部可能出現發青。 4.血管疾病：如雷諾氏病，會使手部血管痙攣，出現發青癥狀。 5.中毒：某些毒物進入體內，影響血液成分或血管功能，也可能引起手部發青。 總之，雙手發青 4 天且無感覺可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您好：一般的來說貧血和腸胃病患者,營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者,或者肢體末梢血液循環障礙,都會導致手腳冰涼發青.您好：你需要注意如下：冬季注意保暖,用藥原則1.首要治療是心理治療,可進行認知療法.2.在心理治療基礎上應用抗抑郁藥幫助提高情緒及減輕焦慮.3.抗抑郁藥有調整睡眠作用,但亦可用艾司唑侖（舒樂安定）等催眠.4.某些中成藥如安神補腦液對改善睡眠有一定幫助.輔助檢查抑郁性神經癥為功能性疾病,實驗室檢查無陽性表現;通常經病史詢問足可診斷.但患者常訴心跳,心慌,故需作心電圖以解除患者對心臟的疑慮.腦電圖可幫助排除因腦病所伴發的憂郁情緒.有時甲狀腺功能低下患者貌似憂郁,故可作甲狀腺功能檢查給予排除.ＣＴ可更進一步排除腦部病變.一加強體育鍛煉尤其是久坐或久立的人,必須重視工間操,多做手足和腰部的活動,以加強血液循環.二注意飲食多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力.常見的溫熱食物有：牛,羊,狗,雞肉,大蒜,辣椒,生姜,圓蔥,山藥,桂圓等.

可能是凍到了或者是血液不通暢,不要猜疑了.建議你去醫院檢查治療,有很多原因的,祝你健康!

你好,根據你所說的情況,有可能是血小板低貧血癥.建議平時要多食用含維生素e喝c的食品,新鮮的蔬菜特別是綠葉的就好,e可以從膠囊里獲取.要盡量每天或者隔一天都能吃到海帶湯或者木爾等食品.這些都是能改善造血功能的基礎它能使造血系統功能改善.