產后乳汁減少可能由多種原因導致，如情緒因素、飲食不當、乳腺堵塞、吸吮刺激不足、身體疲勞等。 1. 情緒因素：產后焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產生。保持心情舒暢，放松心態對產奶十分重要。 2. 飲食不當：飲食不均衡或缺乏營養可能導致乳汁分泌不足。除了魚湯、豬腳湯，還應多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、牛肉、蔬菜、水果等。 3. 乳腺堵塞：乳腺管不通暢會影響乳汁排出和新乳汁的生成。可通過熱敷、按摩等方式疏通乳腺。 4. 吸吮刺激不足：寶寶吸吮次數少會使泌乳素分泌減少。增加寶寶吸吮次數和時間，有助于刺激乳汁分泌。 5. 身體疲勞：產后身體未恢復，過度勞累會影響乳汁分泌。保證充足的休息和睡眠，有利于恢復體力和促進乳汁生成。 總之，要綜合采取多種方法來促進乳汁分泌。同時，要注意觀察乳汁分泌情況，若仍無明顯改善，建議及時就醫，尋求專業幫助。

你好,從你的敘述來看這應該考慮找中醫治療的

建議試試這個藥方：當歸12克，熟地12克，川芎9克，白芍9克、留行子12克，路路通12克，鹿角片6克，山甲片9克，木通9克，煎湯服用，一日一劑分2次服，連服3天，

建議服用催乳片，同時吃以下的一些食物豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食。

這樣的情況是需要積極的增加飲食的營養和必要時的服藥治療的