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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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高三學生希望通過英泰含片提高記憶力,需了解其效果及可能的副作用。影響記憶力的因素眾多,如睡眠、營養、壓力、用腦習慣、疾病等。 1. 睡眠:充足且規律的睡眠對記憶力至關重要。睡眠不足會影響大腦的休息和恢復,導致記憶力下降。 2. 營養:均衡的飲食為大腦提供所需的營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質等。缺乏某些營養元素可能影響大腦功能。 3. 壓力:長期的高壓力狀態會干擾大腦的正常運作,影響注意力和記憶力。 4. 用腦習慣:合理的學習和記憶方法,以及適當的休息和放松,有助于提高大腦的效率。 5. 疾病:某些疾病如神經衰弱、腦部疾病等也可能導致記憶力減退。 總之,提高記憶力需要綜合考慮多種因素。對于英泰含片,目前并無充分科學證據表明其能顯著提高記憶力,且可能存在未知的副作用。建議通過保持良好的生活習慣和學習方法來改善記憶力。如仍有疑慮,可咨詢醫生。
2025-01-23 00:30
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:您好,其雖對大記憶有一定的幫助,但建議最好還是應從生活習性以及飲食等方面來改善,且無副作用用,也有益于身體健康。建議您平時可適當的多運動,注意休息,養成良好的作息規律,保證充足的睡眠,飲食上適量的多食用些禽蛋,魚類,堅果等食物。
2016-02-21 17:45
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,英泰含片主要成分就是豬腦水解產物,主要是蛋白質,促進神經修復,改善腦血管。相對副作用比較小,也沒有見到相關的報道。在高三這段時間用腦比較多的時刻可以吃的,但是平時營養藥跟的上,牛奶,核桃,雞蛋都可以提高記憶,適當地鍛煉鍛煉。
2016-02-21 15:25
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:不建議用來路不明的產品,孩子在學習備考期間要注意三餐合理飲食,主食菜肉水果堅果奶類都要攝入,可適量食用核桃等食品,,在兩餐之間可添加小食,如一份水果,一份點心牛奶。不僅僅是飲食,日常還要加強運動,不熬夜,多飲水,整體增強體質,有利于學習效率和狀態的提升。
2016-02-21 13:38
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