為何會無故傷心且有負罪感并感覺累？
2025-01-22 11:03
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很多時候我都不知道為什么會無緣無故的傷心。看見一件東西或者想起一件事都會流淚。連我自己都不知道這是為什么？我總是覺得自己有一種負罪感。活的很累。總是努力的追尋答案而讓自己更加痛苦。很累很累···
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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無故傷心、有負罪感且感覺累，可能由心理壓力、過往經歷、性格因素、激素變化、潛在精神疾病等引起。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，長期積累可能導致情緒低落和負罪感。 2.過往經歷：曾經的創傷性事件，如親人離世、感情挫折等，在潛意識中影響情緒。 3.性格因素：內向、敏感、追求完美的性格，容易對自身產生過高要求和負罪感。 4.激素變化：例如女性生理期、孕期或更年期，激素水平波動可能影響情緒。 5.潛在精神疾病：如抑郁癥、焦慮癥等，會出現此類癥狀。 如果這種情況持續較長時間且嚴重影響生活，建議及時尋求專業幫助，如咨詢心理醫生或精神科醫生。可在正規醫院進行心理評估和相關檢查，以確定具體原因并采取適當的治療措施。
2025-01-22 19:49
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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這個還是有可能存在心理因素的。你必須考慮去看看心理醫生慢慢的進行調理就可以改善的。
2016-02-21 07:49
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