腰背痛并伴有胳膊痛，影響睡眠，可能是由肌肉勞損、脊柱疾病、肩周炎、頸椎病、內臟疾病牽涉等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致腰背和肩部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.脊柱疾?。喝缪甸g盤突出、脊柱側彎等，壓迫神經，引起疼痛?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療或手術治療。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，疼痛可放射至胳膊和后背。治療包括鍛煉、藥物止痛、物理治療等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，導致上肢和肩背疼痛。治療有牽引、理療、藥物等。 5.內臟疾病牽涉：如膽囊炎、心臟病等，疼痛可能牽涉至腰背部和胳膊。需針對原發病進行治療。 出現腰背痛伴胳膊痛且影響睡眠的情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你這個還就是腰肌勞損,也就是說你腰部的肌肉彈性降低了（鈣化了）這說明你在扛東西的時候首先動作是不正確的,其次就是重量超過了你的負荷,這樣長久以往就使腰肌受到了損傷,其實解決這個并不困難,推拿一下,拉拉罐（可不是拔罐）,很快就好了.祝你好運!你這個還就是腰肌勞損,也就是說你腰部的肌肉彈性降低了（鈣化了）這說明你在扛東西的時候首先動作是不正確的,其次就是重量超過了你的負荷,這樣長久以往就使腰肌受到了損傷,其實解決這個并不困難,推拿一下,拉拉罐（可不是拔罐）,很快就好了.祝你好運!

這種情況主要考慮腰肌勞損引起的腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫傳統膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.

你說的情況主要是考慮腰肌勞損的問題導致的我給你推薦一種治療腰椎間盤比較好的方法：膠原酶溶解術.這是一種微創介入療法.目前在咱們國內是比較先進,安全,有效可以達到根治目的的.膠原酶是從微生物的發酵液中提取的一種酶制劑.膠原酶具有這種酶的特異溶解性.它可作用于膠原分子的3微螺旋結構(人體椎間盤中髓核的主要組分即膠原組織)使其發生斷裂從而進一步地分解,是突出的椎間盤組織變小乃至消失,解除對神經根的壓迫以達到根治的目的.臨床上在X線的監控和引導下用特制的滯留針將膠原酶準確的注入突出部位.將突出物溶解成人體可以吸收的氨基酸類物質,從而徹底解除其對神經根的壓迫和刺激所造成的腰腿痛癥狀,使患者恢復正常的工作和生活,達到與手術摘除腰椎間盤突出物同樣的效果.術后不用住院.在病房臥位6個小時就可以回家.期間工作生活都不影響,只要不過度勞累.突出物逐漸自行緩解.希望此療法早日解除你的病痛!祝：早日康復!

要區別腰痛的來源是在腰的本身還是在腰以外其它部位，腰痛的分類首先要分為非脊柱性腰痛和脊柱性腰痛?！　?、非脊柱性腰痛：非脊柱性腰痛或稱癥候性腰痛，即腰痛僅屬于一個癥狀，正像頭痛一樣，并非全是顱內有病所引起。例如泌尿生殖系疾病或神經衰弱引起的腰痛，就是屬于癥候性的。這類的腰痛在診斷時也容易判定，它的特點是腰的功能活動完全正常。這與下述脊柱性腰痛時腰有活動障礙有明顯區別。在查體時不但腰的靈活性立即被看出，而且壓痛點也不明顯或不固定，或者有廣泛性、均等性壓痛，這都是癥候性腰痛的特點。所以按此分類法，經過簡單查體就可知道腰痛是來源于脊柱或非脊柱。但有一項需要說明，脊柱的先天畸形，例如峽部不連，雖屬于脊柱性腰痛，按理應該有腰活動障礙。實際先天畸形雖屬于器質性疾病，但早期多無活動障礙，可能因自幼年長期適應的結果，但其壓痛點比較固定也比較明顯，這一點和前述癥候性腰痛是有區別的?！　?、脊柱性腰痛：脊柱性腰痛亦稱器質性腰痛，也就是脊柱的骨、關節或其它軟組織的疾患所引起的腰痛。這種腰痛，都有不同程度的腰部活動障礙和固定壓痛點。在臨床診斷時，如果已找出初步線索是屬于脊柱性腰痛。要進一步找出病灶的具體部位，比如在骨組織中又分椎體、椎間盤和小關節等部位的病變。腰部軟組織又分棘上韌帶、棘間韌帶、黃韌帶、腰背筋膜等等。