性生活中出現勃起和快感問題，可能與心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、伴侶關系等有關。 1. 心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態可能影響性生活表現。應學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2. 生理因素：如疲勞、睡眠不足、激素水平失衡等。保持充足睡眠，適度運動，必要時檢查激素水平。 3. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度手淫等不良習慣會有影響。戒煙限酒，戒除過度手淫。 4. 疾病影響：患有前列腺炎、尿道炎等疾病時可能出現。需就醫診斷，針對疾病進行治療。 5. 伴侶關系：與伴侶溝通不暢、感情問題也可能是原因之一。加強溝通，增進感情。 性生活中出現勃起和快感問題較為常見，不必過于焦慮。通過調整心理和生活方式，必要時就醫診治，多數情況可以改善。

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這個情況就是性生活過頻影響的.