膝蓋內側韌帶拉傷多久走路能不疼？
2025-01-23 09:41
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膝蓋內側韌帶拉傷多久才會走路不疼？跳繩跳太猛了...膝蓋內側疼可能是過度運動拉傷了后來受了點冷情況就更嚴重了現在就是站不直站直了就疼走路也只能盡量彎著一點走躺平的時候算是最舒服了...想問下多久才能走路不疼一點點開始好起來啊已經快5天了..好崩潰
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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膝蓋內側韌帶拉傷后走路不疼的時間因人而異，受拉傷程度、治療措施、個人體質、康復訓練以及日常護理等多種因素影響。 1.拉傷程度：輕度拉傷可能 2-3 周疼痛明顯減輕，能正常走路；中度拉傷需 4-6 周；重度拉傷可能要 6 周以上。 2.治療措施：及時冷敷、加壓包扎、休息制動，并在醫生指導下使用藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，有助于緩解疼痛，促進恢復。 3.個人體質：身體代謝能力強、恢復能力好的人，疼痛緩解會相對快些。 4.康復訓練：在醫生建議下進行適當的康復訓練，能增強韌帶力量，加快恢復，縮短疼痛時間。 5.日常護理：保持良好的休息和睡眠，避免再次受傷，注意保暖，也能促進恢復。 總之，膝蓋內側韌帶拉傷后要積極治療，注意護理和康復，耐心等待恢復。如果長時間疼痛不緩解或加重，應及時就醫。
2025-01-23 17:22
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