懷孕 7 個月一直使用電磁爐煮飯，一般來說電磁爐產生的輻射屬于非電離輻射，對胎兒的影響通常較小，但也不能完全排除潛在風險，如影響胎兒發育、導致胎兒畸形、增加流產風險、影響胎兒神經系統發育、影響胎兒免疫力等。 1. 影響胎兒發育：電磁爐的輻射可能干擾胎兒細胞的正常分裂和生長，影響器官和組織的形成。 2. 導致胎兒畸形：在胎兒器官形成的關鍵時期，長期接觸可能增加畸形的概率。 3. 增加流產風險：較強的輻射可能影響子宮環境，使胎兒穩定性降低。 4. 影響胎兒神經系統發育：干擾胎兒神經系統的正常發育，影響智力和行為。 5. 影響胎兒免疫力：可能削弱胎兒的免疫功能，出生后易患病。 雖然電磁爐輻射對胎兒的影響不一定絕對，但為了安全起見，孕期還是應盡量減少使用電磁爐，或使用時保持一定距離，并穿戴防輻射服。

您好，不用擔心，懷孕后平常的食物和事物都可以接觸，沒那么多忌諱，只要別吃太多刺激性大的食物就沒事，很多人都有您這種心理。建議您懷孕后合理營養，保證休息，多出去走動，呼吸新鮮空氣利于寶寶健康，祝您好孕。