手指甲出現坑洼不平、增厚外翹且軟的情況，可能是由營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、甲狀腺疾病等引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長，導致指甲出現異常。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵襲指甲，破壞指甲結構。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但要遵醫囑用藥。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能使指甲變形。注意保護指甲，避免再次受傷。 4.銀屑病：一種免疫相關的疾病，可累及指甲。治療需針對銀屑病本身，包括外用藥物如卡泊三醇、他扎羅汀等。 5.甲狀腺疾病：甲狀腺功能異常可能影響指甲。需治療甲狀腺疾病，穩定甲狀腺功能。 總之，手指甲出現上述異常表現可能是多種原因導致的。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，根據你所述情況分析，多考慮是缺微量元素，比如鈣，鋅等等。建議你到醫院檢查一下，明確診斷后，再做相應的治療。合理膳食。

女，7歲，指甲表面凹凸不平，指甲增厚外翹。對于這個情況，懷疑是甲營養不良或者是甲癬。確診需要去醫院做真菌鏡檢，如果是陽性，則考慮是甲癬，可以外用環利軟膏，口服伊曲康唑。如果是陰性，則考慮是甲營養不良，可以口服多維元素。