便溏多年且腸鏡檢查無明顯嚴(yán)重問題，但治療效果欠佳，可能與腸道菌群失調(diào)、飲食因素、脾胃虛弱、精神心理因素、腸道敏感性增高等有關(guān)。 1.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 2.飲食因素：長期食用生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規(guī)律，都可能導(dǎo)致便溏。需調(diào)整飲食，多吃溫?zé)帷⒁紫澄铮?guī)律進(jìn)食。 3.脾胃虛弱：脾胃功能不足，無法正常運(yùn)化水谷，可服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響腸道功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。 5.腸道敏感性增高：腸道對(duì)外界刺激過于敏感。可通過腹部熱敷、按摩等方式緩解。 總之，便溏的原因較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。

如無其他異常表現(xiàn)應(yīng)該沒事的。最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性病變。

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如果是胃火大引起的話，這些藥的對(duì)癥的，吃了也是有效果的。建議您平時(shí)飲食保持清淡，不要吃辛辣等不容易消化的食物，也不要吃容易上火的食物。

你好：可能　是壞血酸病，可以吃維生素Ｃ一天三次每次一丸．