多夢、身體經常酸軟無力、瞌睡多、記憶力差、大便異常、手腳冰涼出汗、腳板脫皮有水泡、指甲有細線，可能是由多種因素導致，如氣血不足、神經衰弱、內分泌失調、缺乏維生素、真菌感染等。 1.氣血不足：氣血不足時，身體各器官得不到充分滋養(yǎng)，會出現酸軟無力、手腳冰涼、多夢等癥狀?？赏ㄟ^飲食調理，多吃紅棗、桂圓等。也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，引起多夢、記憶力差等。要注意放松心情，保證充足睡眠。必要時服用谷維素片、安神補腦液等。 3.內分泌失調：內分泌紊亂會影響身體代謝，導致瞌睡多、大便異常等。需調整生活習慣，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.缺乏維生素：維生素缺乏會影響身體機能，導致腳板脫皮、指甲異常?？蛇m當補充維生素 B 族、維生素 C 等。 5.真菌感染：腳板脫皮有水泡可能是真菌感染，需保持腳部清潔干燥，外用酮康唑乳膏等。 出現上述多種癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

根據你的咨詢，一是不吃辛辣刺激食物，二是服用附子理中丸，柏子養(yǎng)心丸，人參健脾丸治療一下。

這種情況需要通過檢查才能確診，建議到醫(yī)院中醫(yī)科就診進行辨證，看是否有腎虛、氣血虧虛等疾病，根據檢查選擇治療，另外注意飲食營養(yǎng)，避免勞累，如果有手淫要戒除。