頭發越來越干燥可能與環境、護理不當、營養不良、疾病、燙染過度等有關。可通過改善環境、正確護理、補充營養、治療疾病、減少燙染來改善。 1. 環境因素：長期處于干燥、多風或暴曬的環境，會使頭發水分流失加快。應盡量避免長時間處于這類環境，外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 2. 護理不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發水、過度使用熱工具等都可能損傷頭發。建議控制洗頭頻率，選擇溫和洗發水，減少熱工具使用。 3. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。多吃富含維生素 B、E 和蛋白質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等。 4. 疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導致頭發干燥。需要治療原發疾病，改善頭發狀況。 5. 燙染過度：頻繁燙染會損害頭發結構。應減少燙染次數，給頭發足夠的修復時間。 總之，頭發干燥需要綜合護理，注意生活中的各種細節，必要時尋求專業醫生幫助。如果頭發干燥問題持續不改善，建議及時就醫。

你好你的情況必須要采取護發素護發保養發質的建議選擇采樂洗發露或是海飛絲洗發露洗發治療盡量的少出門少吹風可以減少頭發的干燥的

●每天居家護理據了解,頭發表面都有一層毛鱗片,其不但具有保護頭發的功能,還有輸送養分的功能.但離子燙卻將毛鱗片從頭發表面剝落,使毛鱗片受損,發質變脆弱.這樣一來,每日的保養工作就更顯重要.專家建議,要秀發保持美麗,除了定期的護發保養必不可少外,每天的居家護理也很重要.●選滋潤品洗護有些產品在你剛用完后會覺得頭發變柔順,但不久頭發又開始變干變硬,這是因為缺乏毛鱗片這條輸送帶,使保養品只囤積在頭發表層,無法進入頭發的深層結構所致.因此消費者在選擇洗護產品時,應以適合受損發質,質地滋潤不油膩的產品為第一優先考量.這類洗護產品雖不能將養分完全帶入秀發中,卻能確保頭發內仍存在的養分不流失.每日的修復工作對頭發也是非常重要的,在使用洗發精之后,由于頭發受到界面活性劑的作用,毛鱗片會全部張開,頭發充滿了陰離子,而陰離子正是讓秀發出現問題的導火線之一.所以潤絲是非常重要的工作,因為潤絲精里含有陽離子,陰陽調和的情形下,毛鱗片自然會恢復到正常狀態,發線自然美麗.習慣用潤絲精的人,在使用潤絲精時一定要持續,沒有用潤絲精習慣的人,則可選擇較為滋潤的洗發產品.●用胺基酸營養如果你的頭發剛燙完不久,建議選擇可修護角質蛋白的氨基酸產品,等到頭發恢復到較為強健時,就可以使用含有天然維他命B5,熱油護發成分的天然洗發精.