小腿粉碎性骨折內(nèi)固定術(shù)后四個(gè)多月骨頭未長好，應(yīng)從飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、保持良好作息、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣等方面促進(jìn)恢復(fù)。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，有助于傷口愈合和組織修復(fù)。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等，能促進(jìn)骨骼生長。還要補(bǔ)充富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成。 2.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輕度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動，避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，但要避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動。 3.保持良好作息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和新陳代謝。 4.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線等檢查，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，因?yàn)闊熅茣绊懷貉h(huán)，不利于骨折愈合。 總之，小腿粉碎性骨折術(shù)后恢復(fù)需要綜合多方面的努力，患者要有耐心，遵循醫(yī)生的建議，爭取早日康復(fù)。

你好，你好，從你的描述來看，主要是考慮脛骨骨折內(nèi)固定術(shù)后。手術(shù)現(xiàn)在時(shí)間是4個(gè)月，還不能界定為骨延遲愈合或者不愈合建議不宜下地活動，因?yàn)楣钦蹟喽松形赐耆希坏┫碌兀瑯O易造成內(nèi)固定的松動甚至斷裂，導(dǎo)致手術(shù)的失敗。同時(shí)建議多吃一點(diǎn)促進(jìn)骨頭生長的藥物，如恒古骨傷愈合劑或者接骨七厘片等