女性腎虛的引起原因較多，主要包括先天不足、久病傷腎、房勞過度、情志失調、年齡增長等。 1.先天不足：部分女性可能在出生時就存在腎氣虛弱的情況，這與遺傳和胎兒期的發育有關。 2.久病傷腎：長期患有慢性疾病，如慢性腎炎、糖尿病等，會損傷腎臟功能，導致腎虛。 3.房勞過度：頻繁的性生活或過度的手淫，會使腎精不斷耗損，引起腎虛。 4.情志失調：長期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，容易導致肝氣郁結，進而影響腎臟功能。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，腎臟的生理功能逐漸衰退，容易出現腎虛。 6.飲食不當：長期偏好辛辣、油膩、生冷食物，或者飲食不規律，損傷脾胃，影響氣血生成，進而導致腎虛。 總之，女性腎虛的原因較為復雜。如果出現腎虛的相關癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于預防腎虛的發生。

隨著生活節奏的加快，和工作的壓力，使得很多人的生活沒有了規律，這很可能會引起腎虛。以下是可能導致腎虛的原因：(1)競爭殘酷，壓力過大：現代社會使很多人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛;　　(2)生活無節：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。這是引發腎虛的原因之一。　　(3)縱情色欲：不良習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。

手淫過多，房事過度。或由其他疾病累及。希望你滿意

你好朋友主要是由于性生活,或者手淫過度導致的.

●工作效率明顯下降，上司已明顯表達了對你的不滿.●無精打采.上班僅僅1個小時，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不著.●記憶力下降.昨天想好的事情，今天怎么也記不起來.2．神經肌肉方面：經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等.