您好，根據您的情況您需要保持心情舒暢建議現乳腺增生應及早用中藥治療或就醫以免病情變化，引起乳腺癌的發生。堿性食物含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈堿性,對身體比較好激素含量高的，比如蜂蜜，豆漿（里面含雌激素），盡量少吃祝您早日康復，

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，其發生與內分泌失調、精神因素等有關。乳房有硬塊不一定就是乳腺增生，還可能是其他乳腺疾病。治療乳腺增生的藥物有很多，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。但用藥需在醫生指導下進行。 1. 乳腺增生的原理：乳腺增生是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，導致乳腺組織增生過度和復舊不全。 2. 乳房硬塊的鑒別：乳房硬塊可能是乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等，需要通過乳腺超聲、鉬靶等檢查來明確診斷。 3. 藥物治療作用：逍遙丸有疏肝健脾、養血調經的作用；乳癖消片能軟堅散結、活血消癰；小金丸可散結消腫、化瘀止痛。 4. 其他治療方法：除藥物治療外，還可通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規律作息、避免食用含雌激素的食物等。 5. 就醫的重要性：如果發現乳房有硬塊或出現乳房疼痛等癥狀，應及時到正規醫院就診，以便明確診斷和采取合適的治療措施。 總之，乳房有硬塊不一定是乳腺增生，出現相關癥狀應重視，及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

您好,乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.常發生于30-50歲的婦女,其發病原因和激素調節障礙有關.目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術!