長時間看電腦后眼睛模糊疲勞且影響美觀，可能與用眼習慣、眼部疾病、營養缺乏、環境因素、身體疲勞等有關。 1. 用眼習慣：長時間盯著電腦屏幕，眨眼次數減少，會導致眼睛疲勞和視物模糊。應每隔一段時間休息一下，遠眺或閉目養神。 2. 眼部疾病：如干眼癥、結膜炎等，會使眼睛容易疲勞和出現視力問題。需要就醫，根據具體病情使用藥物，如玻璃酸鈉滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 3. 營養缺乏：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養素，會影響眼睛健康。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 4. 環境因素：電腦屏幕亮度不合適、周圍光線過強或過弱，都會對眼睛產生不良影響。要調整好環境光線。 5. 身體疲勞：整體身體狀態不佳時，眼睛也容易出現問題。保持充足睡眠，適當運動，增強體質。 總之，要改善這種情況，需要綜合考慮多方面因素，養成良好的用眼和生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

屬于視疲勞癥狀，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。生活要有規律，休息及睡眠要充分。改善工作環境，照明光線應明暗適中，直接照明與間接照明相結合，使工作物周圍的亮度不過分低于工作物亮度。.注意用眼衛生。坐姿要端正，視物要保持適當距離。