每晚喝水多排尿多的原因較為復雜，可能是生理因素，也可能與疾病相關，如內分泌疾病、腎臟疾病、精神心理因素、藥物影響、顱腦疾病等。 1.內分泌疾病：糖尿病患者血糖升高時，會出現多飲多尿。尿崩癥患者因抗利尿激素分泌不足或作用缺陷，也會導致大量排尿和飲水。 2.腎臟疾病：慢性腎盂腎炎、慢性腎小球腎炎等，影響腎臟的濃縮和重吸收功能，導致多尿。 3.精神心理因素：精神緊張、焦慮時，可能通過神經調節引起多飲多尿。 4.藥物影響：某些藥物如利尿劑（氫氯噻嗪、呋塞米等）會增加尿量。 5.顱腦疾病：腦水腫、腦積水可能影響下丘腦或垂體的功能，導致抗利尿激素分泌異常，從而引起多飲多尿。 出現這種情況，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意觀察癥狀變化，保持良好的生活習慣。

喝水多排尿多，說明進出基本平衡，沒糖尿病就不必太緊張。右腳踝沒受過外傷？

不會影響腎臟和泌尿系統!但長期這樣應該定期查血糖（每月1次）!

你好你這情況要排除糖尿病必須要檢測血糖（無尿糖不說明沒糖尿病）這年齡階段是更年期階段內分泌功能紊亂益引起糖尿病右腳踝有點腫這和體力活動飲水多有關

你好：根據你所訴的病情可能是腎虛,建議你堅持一下尿常規,然后到當地中醫內科看一下,腎虛分腎陽虛和腎陰虛,青壯年一般不會導致腎陽虛,腎陽虛一般都是老年人得的病,不過也不能說完全不會,病情是不會很絕對的,還有就是也有陰陽兩虛平時應注意飲食規律,勞逸結合,房事適宜,多鍛煉身體腎虛一般不用治療,只有比較嚴重的才治療,只要平時多注意就可以了,還有注意食補,如：服食龜肉,鴿肉,豬肉,甲魚,蛤蚧,蓮子,等.最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發涼以及手腳冰涼,伴有尿頻情況.詳細說來的話整個腎陽虛癥狀大致有以下過程：首先感覺到腰痛,因為腰是腎之府,痛的同時能明顯感覺得腰里面發涼,這是最典型的腎陽虛癥狀.然后會擴展到患者全身,全身都會感覺冷.腎陽虛的選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽.補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等.臨床上,腎陰虛癥狀就更多一些了：腰酸腿軟,口干,煩躁,手心發熱以及愛出汗,都屬于腎陰虛癥狀.平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物