28 歲行政工作者每晚多夢，服用六味地黃丸不見效，可能是壓力大、神經衰弱、氣血不足、肝火旺、環境因素等所致。 1.壓力大：工作繁忙、精神緊張易導致多夢。長期處于這種狀態會影響睡眠質量。應合理安排工作與休息時間，適當進行放松活動，如散步、瑜伽。 2.神經衰弱：長期勞累、心理負擔重可能引起神經衰弱，進而出現多夢?？稍卺t生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 3.氣血不足：身體氣血虧虛，不能濡養心神，也會多夢。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物，必要時服用歸脾丸。 4.肝火旺：情緒不穩定、易怒易導致肝火旺，引起多夢。要保持心情舒暢，避免急躁，必要時服用龍膽瀉肝丸。 5.環境因素：睡眠環境嘈雜、不舒適也會影響睡眠，導致多夢。應營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 總之，多夢的原因較多，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善睡眠質量。

你好！此情況常見于神經衰弱引起的表現的。多為長期過度緊張造成的表現的，也可見于高血脂，頸椎病，腦供血不足引起的可能的，建議您到醫院進行檢查一下的，在排除高血脂，頸椎病引起的表現時，建議應用腦力寶或安神補腦液進行口服治療觀察即可。若有上述疾病引起的表現時，建議先積極治療原發病的。平時應注意勞逸結合及低鹽低脂飲食，多食蔬菜及水果補充維生素的。醫生詢問：平時有高血壓的表現嗎？

這個是體內陰陽不調和導致的，心神不寧導致的。建議考慮中醫治療，多夢是心神被擾的表現，需要你就診，檢查舌苔脈象等，具體分析治療

你好，從你所述的相關癥狀情況來看，初步診斷主要應該是脾胃功能紊亂所引起的。建議可以在平時的飲食上多選擇一些滋補脾胃的藥膳來食用調理改善。

做夢是自己情緒的反應，人人都做夢，只要不經常做夢，都屬于正常的現象。做夢其實是在睡眠中，而不是半睡半醒，如果半睡半醒這屬于情緒原因引起的失眠，而不是在夢中。如果睡眠質量不好，建議晚上喝杯牛奶，睡前聽些舒緩的音樂，同時注意每天合理運動。