老年人痛風的生活護理很重要，包括飲食調整、適度運動、控制體重、充足飲水、注意保暖、規律作息等。 1.飲食調整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.適度運動：選擇適合的運動，如散步、太極拳等，增強體質，促進代謝，但避免劇烈運動。 3.控制體重：肥胖會增加痛風發作風險，通過合理飲食和運動控制體重。 4.充足飲水：每天至少喝 2000 毫升水，促進尿酸排泄。 5.注意保暖：尤其是關節部位，避免受寒誘發痛風發作。 6.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常代謝。 總之，老年人痛風患者做好生活護理，有助于控制病情，減少發作，提高生活質量。但如果痛風發作頻繁或癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫囑治療。

自述痛風性關節炎，它主要是尿酸堆積，然后引發關節紅腫熱痛等一系列征象。像你訴說的情況，如果痛風性關節炎而言，平時需要飲食調節，避免過油膩酸辣，飲酒，海鮮，動物內臟等富含嘌呤及膽固醇食物，如果出現疼痛，就需要通過就醫治療控制癥狀的發生及環境。醫生詢問：

痛風（關節炎）是全身性疾病，對癥下藥是永恒的主題，治病切要求本，最佳治療方法是用中藥，扶正驅邪。一身汗，倆泡稀，烏龜王八養身體。中藥散寒，疏通氣血經絡較好，病因：傷寒后遺癥，感冒發燒濫用抗生素，導致閉門留寇。治法：張仲景大柴胡湯：柴胡（15克）黃芩（9克）芍藥（9克）半夏（9克）生姜（15克）枳實（9克）大棗（4枚劈開）獨活（10克）大黃（6克）一日一次，服5-7天，煎法：泡2小時，煎3-5分鐘，二煎：20-30分鐘。此方的主治功能是發汗降濁驅寒氣什清氣，使風寒邪氣隨汗和二便排出，清陽之氣升發打入微循環組織，疏通微循環，使氣血循環正常，排出體內毒素，流水不腐，戶樞不蠹。正常藥理反應：拉肚，頭暈頭痛，渾身痛。接著續服大定風珠：生白芍干地黃各六錢[各18g]、麥冬（連心），六錢[各18g]、麻仁五味子各二錢[各6g]生龜版生牡蠣甘草（炙）鱉甲（生），各四錢[各12g]阿膠三錢[9g]雞子黃（生），二枚（或龜齡集）服5天。煎法：泡2小時，煎30-40分鐘。二方聯合服用，10-15天為一療程，隔5-15天再服下一療程，只要見效，病定可全愈。痛處炒鹽熱敷，按摩。只要功夫深鐵杵磨成針。禁忌：生冷，飲食素淡，注意保暖發汗，男子節制房事，適當鍛煉。3-5個療程可好。或獨活寄生湯（丸）強人加倍服5-7天，接著續服龜齡集4-5天善后。

一般飲食清淡即可，動物內臟，和啤酒后還是不要喝，素食為主

您好，對于痛風患者主要是在飲食上建議控制，以防止病情加重，反復發作，在一個平時要多喝水，多排尿，飲食要盡量避免飲酒，動物內臟，火鍋，海鮮，肉類。豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、魚類，菠菜，濃茶，豆漿等等，這些都會加重血尿酸的醫生詢問：