第七胸椎為中心夜間疼痛可能由胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸椎椎間盤突出、胸椎腫瘤、背部筋膜炎、強直性脊柱炎等引起。 1.胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：由于姿勢不良或外傷等導致胸椎小關(guān)節(jié)錯位，刺激神經(jīng)引起疼痛。可通過手法復位、物理治療等改善。 2.胸椎椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等因素，使椎間盤突出壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、布洛芬、甘露醇等。 3.胸椎腫瘤：腫瘤細胞侵襲胸椎組織，產(chǎn)生疼痛。需要手術(shù)、放療、化療等綜合治療。 4.背部筋膜炎：長期勞損、受寒等引發(fā)炎癥。可熱敷、按摩，服用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及胸椎。常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物，嚴重時手術(shù)治療。 出現(xiàn)第七胸椎為中心的夜間疼痛，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

建議你對癥治療，一定要好好休息，不能干累的活，如長時間上網(wǎng)都是對胸椎和頸椎的一種挑戰(zhàn)。治療這種病，針灸還是效果不錯的，不過要想徹底根治是不可能的了，只能縮小病癥，祝你早日康復哦。

保持正確的工作姿勢　以坐位工作為主者,應(yīng)注意保持胸椎經(jīng)常處于自然的生理性背弓的正直位,盡可能避免一側(cè)肩高而另一側(cè)肩低的姿勢,或者側(cè)彎和扭轉(zhuǎn)的姿勢.球類運動是鍛煉身體的一種好運動,但除足球外,多數(shù)球類運動是以單臂運動為主,不少網(wǎng)球運動員的勞損發(fā)生在菱形肌及上胸椎,其中用右臂者胸椎向右偏歪,用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外傷之外,還要多作肌力平衡運動.動力壯年人應(yīng)提倡游泳,跑步,老年人以打太極拳,練氣功為宜,對職業(yè)性運動員,則要求運動前認真作好準備活動,運動后應(yīng)選擇幾個平衡姿勢的動作進行鍛煉,這樣對胸椎有良好的保健作用.