右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉陣痛，輕碰右肩即出現(xiàn)，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、局部炎癥、外傷等原因所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激引起疼痛。治療包括藥物治療（如塞來(lái)昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉）、物理治療等。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。需明確受壓部位，采取牽引、理療或手術(shù)治療。 4. 局部炎癥：感染或無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致肌肉疼痛。需使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗炎藥（如布洛芬）。 5. 外傷：磕碰等導(dǎo)致肌肉損傷。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 總之，右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌肉陣痛的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

您好，你的疼痛癥狀中醫(yī)認(rèn)為是由于受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，配合灸療效果更好。