舌尖舌根和嘴唇內壁經常潰爛，可能是由多種因素引起的，如局部創傷、營養缺乏、免疫因素、感染因素、精神因素等。 1. 局部創傷：進食時不小心咬傷或燙傷口腔黏膜，導致潰瘍。應注意飲食，避免食用過燙、過硬的食物。 2. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素。可適當多吃富含這些營養素的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 免疫因素：自身免疫功能異常。保持良好的生活習慣，適當運動，增強免疫力。 4. 感染因素：細菌或病毒感染。注意口腔衛生，使用溫和的漱口水。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大。學會調節情緒，減輕精神負擔。 總之，口腔經常出現潰瘍需要綜合調理。如果潰瘍長期不愈或反復發作，建議及時到正規醫院口腔科就診，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持口腔清潔，均衡飲食，避免不良刺激。

你好,口腔潰瘍也稱復發性口瘡,是—種反復發作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復發作,灼痛難忍,同時能引起多種并發癥.口腔潰瘍一般多發于春秋季節交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節的變化,而體內的環境不能及時調整,發生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預防為主:1,注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒暢,避免焦躁情緒.3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.4,注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘.

你是缺維生素B2，和VC,多吃點胡羅卜，西紅柿,一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．

病情分析：您好，口腔潰瘍建議多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，吃維生素B2治療試試。

可能是微量元素及維生素缺乏導致的口腔潰瘍.建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯,對口腔潰瘍的治療方法預防本病尤為重要.注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口生活起居有規律,保證充足的睡眠;堅持體育鍛煉,飲食清淡,禁煙,酒,辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通暢..祝你早日康復