孕婦能否長途自駕回老家取決于孕期、身體狀況、路況等。要準備必備物品，了解應急處理方法。包括孕婦自身情況評估、路途規劃、物品準備、應急知識、心理調適等。 1.孕婦自身情況評估：孕期穩定、無并發癥的孕婦相對更適合，但仍需謹慎。若有妊娠期高血壓、糖尿病等，不建議長途出行。 2.路途規劃：提前規劃好路線，了解沿途的醫療資源分布。 3.物品準備：準備充足的水和健康食品，如堅果、水果等。攜帶孕婦常用的維生素、鈣劑等保健品。準備舒適的靠墊和毛毯。 4.應急知識：學習應對突發狀況，如早產跡象、暈車等。攜帶一些常用藥品，如蒙脫石散（止瀉）、對乙酰氨基酚（退熱）、雙歧桿菌四聯活菌片（調節腸道菌群），但用藥需遵醫囑。 5.心理調適：保持輕松愉快的心情，避免緊張焦慮。 孕婦長途自駕回老家需要綜合多方面因素考慮，做好充分準備，以保障自身和胎兒的健康。途中如有任何不適，應及時就醫。

您好，我不建議自駕回去，要么做高鐵動車，要么做飛機。安全起見，我建議還是做高鐵動車或飛機比較好。