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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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中藥丹參和山楂泡水喝對預防高血壓有一定輔助作用,但不能單純依靠它們來預防高血壓。預防高血壓需要綜合考慮多個方面,如生活方式、飲食、運動、情緒、遺傳因素等。 1. 生活方式:保持規律的作息,充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。 2. 飲食:減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。 3. 運動:堅持適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,有助于控制體重和改善心血管功能。 4. 情緒:保持良好的心態,避免長期緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5. 遺傳因素:如果有家族高血壓病史,更要加強監測和預防。 總之,預防高血壓是一個綜合性的工作,不能僅依賴丹參和山楂泡水。要養成良好的生活習慣,定期監測血壓,如有異常及時就醫。
2025-01-23 18:01
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,從您的描述看來是可以的,因為丹參是活血化瘀的藥物,而山楂可以降脂,對您的病情都是有所幫助的。建議您可以放心的飲用,平時當茶水喝就好啦。
2016-02-20 13:50
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,根據你的描述,你是想知道中藥丹參和山查泡水喝是否可以預防高血壓你好,丹參具有活血調經,祛瘀止痛的效果,而山楂有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對預防高血壓是有一定作用的,但是也不是很有用,關鍵還是要注意飲食的清淡和情緒的平穩。祝你健康
2016-02-20 07:10
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