情緒失控、自卑多疑、身體不適等癥狀可能由多種因素引起，如心理壓力、內分泌失調、神經系統異常、營養不良、性格因素等。 1.心理壓力：長期處于高壓狀態，如工作、生活中的困難和挫折，容易導致情緒不穩定和身體的應激反應。 2.內分泌失調：體內激素水平的變化，如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能影響情緒和身體機能。 3.神經系統異常：大腦神經遞質的失衡，如血清素、多巴胺等，會引發情緒和認知方面的問題。 4.營養不良：缺乏某些重要的營養素，如維生素 B 族、礦物質等，可能影響神經系統和情緒調節。 5.性格因素：內向、敏感、消極的性格特點，在面對外界刺激時，更容易出現負面情緒和心理問題。 出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估，以便明確原因，采取針對性的治療和調整措施。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是肝氣郁結，氣血運行不暢所導致的癥狀。這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！

你是肝氣郁結了，建議你要舒肝理氣了。建議平時吃一些逍遙丸、柴胡疏肝散（丸）另外靈芝泡水代茶也很好，靈芝還有雙向調節作用，試試看吧！