要推算受孕日，需綜合考慮末次月經(jīng)時間、月經(jīng)周期規(guī)律與否、排卵情況、同房時間以及 B 超檢查結(jié)果等。 1. 末次月經(jīng)：通常懷孕時間從末次月經(jīng)第一天開始計算。如果月經(jīng)規(guī)律，周期為 28 - 30 天，受孕一般發(fā)生在末次月經(jīng)后的 14 - 16 天。 2. 月經(jīng)周期：若月經(jīng)周期較長或不規(guī)律，受孕時間可能相應(yīng)推遲。 3. 排卵情況：通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙等方法能大致了解排卵時間，有助于推測受孕日。 4. 同房時間：明確受孕期間的同房時間，可縮小受孕范圍。 5. B 超檢查：B 超根據(jù)孕囊大小、胎芽長度等能較為準(zhǔn)確地估算孕周，從而輔助判斷受孕日。 綜合以上多種因素，能更準(zhǔn)確地推算受孕日，但也只是一個大致的范圍，不能精確到具體某一天。