久未干重活后左胳膊肘關節疼痛時重時輕，可能是肌肉拉傷、關節勞損、關節炎、腱鞘炎、神經受壓等原因導致的。 1.肌肉拉傷：突然進行重體力勞動，可能導致肘部肌肉過度拉伸或撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關節勞損：長期不活動，短時間內高強度勞動易造成關節勞損。需注意休息，避免過度使用關節，可佩戴護肘保護，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會出現關節疼痛、腫脹。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 4.腱鞘炎：頻繁活動或用力不當可引發腱鞘炎。要減少活動，局部熱敷，也可外用扶他林軟膏。 5.神經受壓：頸椎病變或肘部神經受到壓迫，也會引起疼痛。需明確病因，采取牽引、營養神經藥物，如甲鈷胺等治療。 如果左胳膊肘關節疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據你的情況分析，多考慮是局部有炎癥或存在淤血等導致的局部血液循環不良造成的。建議你外用麝香鎮痛膏外貼患處，口服紅藥片，萘普生片等治療觀察，多休息。

關節痛是最常見的骨骼肌肉系統癥狀，可以單獨存在，也可以是關節炎的表現之一。因此，首次出現關節痛時最好到醫院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關節痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚（撲熱息痛）

您好，根據您提供的情況看，您是在突然干了兩天重體力活后出現左肘關節疼痛，時輕時重，主要考慮為肱骨外上髁炎，也叫網球肘。建議您到醫院骨科就診檢查明確診斷，治療上主要應休息，避免患肢勞動及活動。局部針灸、理療、按摩，外用扶他林乳膏，封閉治療等，必要時可以考慮手術治療。