長期存在食欲時好時壞、小腹經常脹氣且疼痛、運動后腹痛加劇、精神難以集中和頭暈等癥狀，可能與脾胃功能、腸道炎癥、生活習慣、心理因素及其他潛在疾病有關。 1.脾胃功能：脾胃虛弱可能影響消化和吸收，導致食欲和消化異常。可通過飲食調理，如食用易消化、溫熱的食物，避免生冷油膩。 2.腸道炎癥：慢性結腸炎會引發腸道功能紊亂，出現腹脹、腹痛等癥狀。治療上可能需使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 3.生活習慣：缺乏運動、作息不規律、壓力大等不良生活習慣會影響身體機能。應保持適量運動，規律作息，減輕壓力。 4.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響神經調節，導致胃腸道癥狀。要學會調節情緒，必要時尋求心理幫助。 5.其他潛在疾病：某些全身性疾病如甲狀腺功能異常也可能有類似表現，需進行相關檢查明確。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活和飲食習慣，有助于改善癥狀。

從癥狀來看應該是脾胃虛弱建議注意休息,避免精神緊張,注意保暖,三餐規律,不要吃生冷油膩食物,不宜飲酒和飲料.藥物方面可以口服健脾散,配合雞內金進行治療