左膝髕上囊、半月板、交叉韌帶及外側韌帶等出現異常信號，可能提示存在損傷、炎癥等情況，包括髕上囊積液、半月板損傷、韌帶病變等。 1. 髕上囊積液：可能由于創傷、炎癥等引起，導致液體在髕上囊內積聚。 2. 半月板損傷：內側半月板后角及外側半月板前后角的長 T2 信號，提示半月板可能存在磨損、撕裂等損傷。 3. 前交叉韌帶病變：前交叉韌帶增粗且信號高，可能是拉傷、部分撕裂或炎癥。 4. 外側韌帶問題：外側韌帶松弛且局部信號增高，可能存在韌帶的松弛或損傷。 5. 內側韌帶異常：內側韌帶增粗且信號增高，條狀 T2 信號提示有損傷或炎癥。 綜合這些檢查結果，需要進一步結合臨床癥狀和體征，明確診斷，并制定相應的治療方案。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療甚至手術治療等。建議及時到正規醫院的骨科就診，遵循醫生的建議進行治療和康復。

這提示你的半月板、交叉韌帶有損傷，你這種年齡跟受傷有關。如果再結合癥狀特點、發作加重的誘因進行綜合分析就可明確辯證。