患者你好，交叉韌帶的損傷恢復需要時間較長，因膝關節的負重較大，交叉韌帶的承受力較強所以必須注意早期的休息制動。一般外固定時間為6周左右，根據損傷的程度適當調整，痊愈時間一般需要8~12周，50天后可以先從床上運動開始，可以不負重的情況下開始功能鍛煉，鍛煉一周后如無疼痛不適再下地練習。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

您好，這個一般完全恢復要三個月左右所謂傷筋動骨一百天，建議要注意配合功能鍛煉，堅持治療關系不大的

韌帶斷裂，可以用藥物外敷來促進斷裂的韌帶快速生長，從而幫助兩斷端的韌帶連接愈合在一起。因為韌帶再生弱，所以有必要用中醫治療，用藥幫助。光是靜養和鍛煉，韌帶一般是不會自己好的。飲食暫忌公雞，牛肉和姜。祝你好運。

你好，你這屬于膝關節的韌帶損傷。一般韌帶損傷的話，如果撕裂不大，可以保守治療，局部制動固定，減少活動為主。但如果撕裂嚴重的話，就必須手術修復，不然關節的功能無法恢復或是恢復不良。恢復的過程中，可以適度的活動關節，防止粘連或是關節僵硬。

分析：韌帶斷裂，可以用藥物外敷來促進斷裂的韌帶快速生長，從而幫助兩斷端的韌帶連接愈合在一起。因為韌帶再生弱，所以有必要用中醫治療，用藥幫助。光是靜養和鍛煉，韌帶一般是不會自己好的。飲食暫忌公雞，牛肉和姜。祝你好運。br>光是靜養和鍛煉，韌帶一般是不會自己好的。飲食暫忌公雞，牛肉和姜。祝你好運。

您好，這個一般完全恢復要三個月左右，所謂傷筋動骨一百天，建議要注意配合功能鍛煉，堅持治療關系不大的