45 歲男性因工作累致腎虛,麻山藥食補有效嗎?
你好,我是一位45歲的男人,因為工作的壓力大和工作很累,導致了腎虛,之前一直都沒有進行治療,我希望能通過食補來解決問題。請問麻山藥有效么?麻山藥的功效與作用是什么?經常吃對身體有哪些好處?
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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麻山藥對腎虛有一定的輔助作用。其具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效。 1. 健脾益胃:有助于改善脾胃功能,促進消化,緩解消化不良、食欲不振等癥狀。 2. 滋腎益精:對腎虛患者有一定的滋補作用,可在一定程度上緩解腰酸、乏力等癥狀。 3. 益肺止咳:能滋潤肺部,對于肺虛咳嗽有一定的緩解效果。 4. 降低血糖:含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,適合血糖偏高者食用。 5. 延年益壽:富含多種營養成分,有助于增強體質,提高身體的免疫力和抵抗力。 雖然麻山藥有諸多好處,但食補不能替代藥物治療。如果腎虛癥狀嚴重,還需及時就醫,在醫生的指導下進行綜合治療。同時,飲食應多樣化,保持良好的生活習慣。
2025-01-21 14:49
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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“麻山藥可以入藥,是一種補益藥,它入肺及脾胃經。因此,有清肺、潤肺、補脾之功效。”省中醫院中醫內科疑難雜病室副主任醫師張成運說。 麻山藥還能實脾,脾胃健則促進消化吸收。除此之外,它還有去濕去蝕的作用,對于浮腫病人、婦女產后、兒童腹瀉也有一定的治療作用。也能減肥。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質,其中淀粉酶分解淀粉,所以補而不滯。還有其他很多保健功能的,我家經常吃的。除了蒸著吃以外,給你推薦幾個簡單的做法:西紅柿炒山藥材料:山藥、西紅柿、大蔥、植物油、糖、鹽、味精。準備工作:將山藥去皮洗凈切片;西紅柿切塊。做法:1、鍋內倒入適量植物油;2、油燒開后放入蔥花爆鍋;3、將切好的西紅柿倒入鍋內煸炒;4、炒至西紅柿成為漿狀,加入切好的山藥片煸炒幾下,然后加入適量的水,蓋上鍋蓋稍住片刻,開鍋后放入鹽,味精。根據個人口味適量添加糖。炒勻后即可出鍋。心得:如果能將山藥炒前用水焯一下,口感會更好。萵筍炒山藥的制作材料:主料:山藥250克,萵筍250克,胡蘿卜50克。調料:鹽,雞精,胡椒粉,白醋,色拉油各適量。1.山藥、萵筍、胡蘿卜分別洗凈,去皮,切長條,焯水。2.鍋內入油燒熱,放入原料,加其余調料調味翻炒即可。萵筍炒山藥的制作要訣:山藥焯水時加一點白醋,會使之更白亮。山藥粥山藥粥:生山藥15克,研為細末,大米50克煮粥食用,每日1~2次。治糖尿病、腹瀉、消瘦。山藥小麥粥:淮山藥60克,小麥60克,米30克,武火煮沸后,文火煮至小麥熟爛。功用:養心陰,止煩渴。用于糖尿病心陰虛者,可見有心煩口渴、多飲多食、小便頻數量多等表現。小麥為高纖維食物,能明顯降低血糖。
2016-02-20 12:46
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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麻山藥:性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、淀粉等多種物質,其中淀粉酶分解淀粉,所以補而不滯。取山藥(研末)15克、麥門冬9克,用麥門冬煎水沖山藥末,一次服完,可治虛喘。
2016-02-20 11:48
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,麻山藥以產于河南新鄉地區者為佳,稱為淮山藥。鮮淮山藥是一種日常食物,可當作蔬菜食用,干淮山藥入中藥用,性質平和。平、甘、無毒。入肺、脾、腎、胃。健脾、厚腸胃、補肺、益腎。脾虛泄瀉,久痢,虛勞咳嗽,遺精帶下,小便頻數,消渴,子宮脫垂。感冒、溫熱、實邪及腸胃積滯者本文來自文庫網偏方大全1、每晨煮食淮山120克,治子宮脫垂、遺精、脾虛泄瀉、消渴。2、淮山適量,生的及炒熟的各一半,共研細末,米湯送服,每次服6-10克,每日二次,適用于心腹虛脹、不思飲食等癥。3、淮山20克,粳米30克,共研末煮成糊狀食用。有固腸止瀉作用,適用于脾虛泄瀉。4、淮山15克,黃連6克(或用天花粉15克),水煎服用。可治口渴、尿多、易饑的糖尿病。5、淮山粥:淮山60克,粳米(或糯米)100-150克,同煮粥,用食鹽調味食用。有健脾益胃,補腎固精,止泄瀉,長肌肉,治消渴作用。適用于食欲不振,大便滑泄,慢性久痢,虛勞咳喘,陰虛勞熱,慢性腎炎,男子遺精,婦女白帶,小孩消化不良,老人糖尿病等癥。6、淮山蛋黃粥:淮山粉200克與雞蛋黃3個調勻加適量水,煮成糊狀食用。有健脾止瀉作用,適用于大腸滑泄不固,泄瀉日久等癥。7、參苓淮山湯圓:人參、茯苓、淮山各10克蒸熟共搗成泥狀,與豆沙泥30克,白糖、熟豬油適量制成湯圓餡,與揉好的糯米粉包成湯圓,下開水鍋中煮熟即可食用。有補脾健胃,益氣補腎作用。適用于消化不良,氣短懶言、腰膝酸軟等癥。健康人食用更能精力旺盛,步履輕盈8、淮山茯苓包子:淮山粉、茯苓粉100克,加適量水調成糊狀蒸半小時,再加入白糖300克,面粉200克以及豬油、青絲(即海帶絲)、紅絲(即紅蘿卜絲)少許,制成包子餡,與經發酵調食用堿的軟面包成包子,蒸熟即可食用。有益脾氣,補氣,澀精作用。連續食用,可治脾胃不健,身體虛弱,食欲不振,消渴,尿頻、遺精,遺尿等癥。健康人食用更能精力充沛,食欲旺盛,增強體質,祛病延年。9、一品淮山:鮮淮山500克,蒸熟去皮,加面粉150克,揉成面團,壓成圓餅狀,上面擺適量核桃仁和什錦果料,蒸20分鐘,最后在圓餅上澆上一層由蜂蜜一湯匙、白糖100克和豬油、芡粉少許加熱混和的糖蜜汁即可食用。本品形色美觀,味香爽口,并有滋腎養陰功效。適用于腎虛體弱,消渴,尿頻,遺精等癥
2016-02-20 08:58
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