紅斑狼瘡患者出院后，在生活習慣、飲食、用藥、復查、情緒等方面都需要注意，以防止病情復發，保持身體良好狀態。 1.生活習慣：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜。適當進行鍛煉，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動。注意個人衛生，保持皮膚清潔。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充優質蛋白，如魚肉、雞肉等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免食用可能引起過敏的食物。 3.用藥：嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。常見藥物有潑尼松、羥氯喹、環磷酰胺等。 4.復查：定期到醫院復查，監測血常規、肝腎功能、免疫指標等，以便及時調整治療方案。 5.情緒：保持樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解壓力。 總之，紅斑狼瘡患者出院后要做好各方面的自我管理，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質量。

你好，紅斑狼瘡急性活動期應臥床休息。慢性期或病情已穩定者可適當參加工作，精神和心理治療很重要。病人應定期隨訪，避免誘發因素和刺激，避免皮膚直接暴露于陽光。生育期婦女應嚴格避孕。

高蛋白飲食：有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質從尿中丟失，會引起低蛋白血癥，因此必須補充足夠的優質蛋白，可多飲牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質的食物。