乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，表現(xiàn)為乳房腫痛、有硬塊。其發(fā)病與內分泌失調、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，雌激素相對或絕對增多，刺激乳腺組織增生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、缺乏運動等，影響身體正常代謝，易引發(fā)乳腺增生。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，導致神經內分泌紊亂，促使乳腺增生。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多，影響激素平衡，增加乳腺增生風險。 5.遺傳因素：部分患者因遺傳因素，存在乳腺增生的易感性。 乳腺增生一般通過調整生活方式、保持良好心態(tài)、定期復查等可有效控制。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。

乳腺增生是一種常見乳腺疾病，是由于肝郁氣滯和沖任不調引起的，乳腺增生最嚴重的后果是癌變，另外乳腺增生是一種性腺軸疾病，常常伴發(fā)子宮肌瘤、卵巢囊腫、黃褐斑、痛經，建議用全性腺軸調理且有抗癌變作用的產品如圣喜十味香鹿治療，效果會更理想，可以防治子宮肌瘤等相關疾病，且對癌變有預防作用。另外保持樂觀心態(tài)也很重要，很多癌變都與情緒有關。

治療期間關鍵要心情舒暢，開朗，少食辛辣刺激食物，多吃青菜水果。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物。你好，乳腺增生在中醫(yī)上，多是情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而致氣滯血淤引起。不需要特殊治療，以觀察為主；可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用活血化瘀、疏肝理氣等方法治療有很好的效果。

你好，容易復發(fā)，口服藥物治療，平時盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，飲食以清淡和易消化的食物為主，保持生活規(guī)律和情緒舒暢，定期做乳腺B超復查。

處方：蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。用法：藥研細末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0.5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。月經過多及功能性出血者忌用。