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飲酒成癮者應該如何自我調適？

2016-02-19 11:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問題：

我無別的毛病，就是嗜酒如命，見酒走不動，本人酒量也確實大，一般喝一斤跟沒事兒人一樣，家人非常討厭，可又勸不住，想求治療酒癮良方，喝酒成癮怎么辦？

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網絡癮及縱火癖等卻會導致嚴重的心理衛生問題和危害社會，屬于病態的成癮。查看全文»

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