走路時間長后出現左腳拇指腫、腳面麻，可能是由于勞損、局部炎癥、神經受壓、下肢血管問題或痛風等原因引起。 1.勞損：長時間走路使腳部肌肉、韌帶過度勞累，產生腫脹和麻木。應注意休息，避免過度活動，可適當熱敷和按摩緩解癥狀。 2.局部炎癥：如腱鞘炎、關節炎等，炎癥刺激導致腫脹和麻木。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.神經受壓：可能是腰椎間盤突出等壓迫神經，引起腳部癥狀。需要完善相關檢查，如腰椎磁共振成像（MRI），明確診斷后采取相應治療，如牽引、理療等。 4.下肢血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，出現腫脹和麻木。可通過血管超聲檢查確診，輕癥可穿彈力襪，嚴重時可能需要手術治療。 5.痛風：尿酸代謝異常導致尿酸鹽沉積，引發關節腫痛和麻木。需檢測血尿酸，確診后可使用秋水仙堿、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物治療。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，根據你的描述，不排除是腰間盤突出壓迫神經引起，建議進一步檢查腰椎CT，確診病因，針對病因治療。祝你健康

你好，如果血糖不高的話，那么應該考慮腰椎病變壓迫神經所致，治療可以使用中醫膏藥，針灸按摩牽引等方法治療，中醫膏藥治療這種病效果比較理想